ALS HET EVEN UITVALT
Geen stroom. Wat nu?
Een stroomstoring duurt meestal kort. Maar als het langer duurt, merk je pas hoeveel er van stroom afhangt: licht, koelkast, verwarming, je telefoon en soms zelfs je kraanwater. Met een paar voorbereidingen houd je het thuis rustig en veilig.

Wat merk je wanneer?
Dit is een mogelijk verloop, geen vaste tijdlijn. De gevolgen verschillen per storing, seizoen en woning.
Direct
Licht, inductiekookplaat, internet via je router en elektrische apparaten vallen uit. Ook een cv-ketel op gas heeft meestal stroom nodig.
Na een paar uur
Je telefoon raakt leeg en het mobiele netwerk kan haperen of uitvallen. Houd koelkast en vriezer dicht. Hoe lang eten veilig blijft, hangt af van de temperatuur; er is geen vaste veilige tijd voor elke koelkast.
Na een dag
Eten in de vriezer kan ontdooien en het huis kan afkoelen. Pinnen kan ook uitvallen. In een flat kunnen lift en waterpomp al direct stilvallen.
Na drie dagen
Bij aanhoudende uitval leun je steeds meer op wat je in huis hebt: water, eten, warmte, licht en afspraken met de mensen om je heen.
Wat doe je meteen?
- Kijk of alleen jouw huis zonder stroom zit (meterkast, groepen) of de hele straat. Doe geen reparaties aan de elektrische installatie; bel bij twijfel je netbeheerder of een installateur.
- Pak een zaklamp of hoofdlamp. Gebruik liever geen kaarsen als hoofdverlichting.
- Houd koelkast en vriezer zoveel mogelijk dicht. Beoordeel voedselveiligheid op basis van temperatuur en het advies van het Voedingscentrum.
- Zet een batterijradio aan en zoek je regionale omroep op. Daar hoor je informatie over de situatie.
- Spaar je telefoon: scherm donker, alleen bellen of berichten als het nodig is. Houd minstens één telefoon aan voor NL-Alert.
- Schakel apparaten uit en trek gevoelige apparaten uit het stopcontact. Laat één lamp aan, zodat je merkt wanneer de stroom terugkomt.
- Kijk even bij buren die alleen wonen of zorg nodig hebben.
Wat regel je vooraf?
- Drinkwater: 3 liter per persoon per dag, voor drie dagen.
- Eten dat je zonder koken kunt eten, en een handmatige blikopener.
- Een zaklamp of hoofdlamp met reservebatterijen.
- Een radio op batterijen en de frequentie van je regionale omroep.
- Een opgeladen powerbank met passende kabel.
- Dekens of slaapzakken en warme kleding.
- Belangrijke telefoonnummers op papier.
Let op
Gebruik barbecues, buitenbranders en generatoren nooit binnen, ook niet in een garage. Een open raam maakt dit niet veilig. Zet generatoren buiten, ruim weg van ramen, deuren en ventilatieopeningen. Er kan koolmonoxide ontstaan, dat je niet ruikt.
Gebruikt iemand in huis een medisch hulpmiddel op stroom? Maak vooraf een uitvalplan met je zorgverlener of leverancier. Bespreek ook wat je doet met medicijnen die gekoeld moeten blijven.
Wat vraagt bij jullie extra aandacht?
Met kinderen
Leg uit wat er gebeurt en geef ze een eigen taak, zoals de zaklamp bewaken. Een vaste plek voor de lampen helpt.
Met huisdieren
Zet extra water en voer klaar. Een aquarium of terrarium kan afkoelen; bespreek wat je dier nodig heeft.
In een flat
Lift en soms waterpomp vallen uit. Zorg dat iedereen de traproute kent en spreek af wie hulp nodig heeft. Volg bij evacuatie de aanwijzingen van hulpdiensten.
Warm blijven zonder stroom
Kies één kamer om in te verblijven, sluit de deuren en houd gordijnen ’s avonds dicht. Blijf wel ventileren. Draag laagjes kleding en eventueel een muts. Gebruik dekens of slaapzakken en blijf in beweging. Warme dranken kunnen prettig zijn, als je ze veilig kunt maken. Gebruik een kooktoestel nooit als verwarming.
Een plan voor jouw huishouden.
Maak in een paar minuten jouw gezinsplan. Dan zie je precies wat jij al hebt en wat je nog mist.
Maak jouw gezinsplan →Bronnen
- Denk vooruit ↗
- Rijksoverheid ↗
- Brandweer: veilig barbecueën ↗
- Brandweer: koolmonoxide ↗
- Je netbeheerder vinden en storingen volgen ↗
- Voedingscentrum: eten bij een stroomstoring ↗
- Apotheek.nl ↗
Basisadviezen gecontroleerd op 12 oktober 2026. Bronverwijzingen zijn geen samenwerking of goedkeuring. Volg bij een incident altijd de actuele aanwijzingen van de overheid, je veiligheidsregio en je netbeheerder.